如何减少孩子沉迷游戏？青阳不听话问题孩子学校心理专家觉得想要帮助孩子解决沉迷游戏的问题需要帮助孩子建立自信、自尊和摆脱孤独感。
（青阳不听话问题孩子学校）
一、建立自信
日常生活中，孩子犯错是难免的，青阳不听话问题孩子学校心理专家觉得家长们完全不需要对孩子过多的苛刻，或者过多的批评，这样对孩子的自信心是一种严重的打击。当孩子犯错时，需要帮助孩子认识到犯错是会发生的，要教会孩子学会面对自己犯下的错误，为错误买单。帮助其培养解决问题的能力，并在孩子解决问题之后给予鼓励，告诉孩子：“虽然你犯错了，但你有认真并努力地去解决问题，是个独立且有担当、有能力的孩子，从中你学到了成长。”
二、建立自尊
是否在生活中，你的孩子没有一点的自主权，事事都需要听从你们的安排。比较规定几点写作业、上什么补习班、结识什么朋友、去哪里都要事事报备等。青阳不听话问题孩子学校心理专家觉得这样做久而久之会让孩子觉得ta是一个木偶，一点自由都没有，一直受人控制，自尊心很受挫。做为父母，多给孩子一些自由，只要孩子不做那些违背伦理道德的事情，那就偿试着让孩子做主自己的人生。孩子有自己的安排，不需要父母逼迫ta写作业，ta也会自动去写的，无非时间的早晚；同时学习是一个漫长的过程，一口气是吃不成胖子的，而孩子的童年却只有一次，别让孩子整个童年都在读书中度过。
三、建立社交
青阳不听话问题孩子学校心理专家觉得孩子孤独少部分是出于排外心理而自动选择独来独往，绝大部分属于被动选择。做为父母，当发现孩子少朋友来往或无朋友来往时，可以向老师了解孩子在学校当中的表现。是否受同学欺负或欺负同学，以至于无朋友来往；如果孩子在学交即没欺负人，也没有被欺负，就是不与人交流，那么父母应该多和孩子沟通，找到这种行为背后的原因，帮助孩子建立社交体系，避免孩子一人独来独往。
玩游戏的孩子不代表都会出现这些问题，青阳不听话问题孩子学校心理专家觉得对于偶尔玩游戏的孩子来说，游戏是一种娱乐休闲的方式。而对沉迷游戏孩子来说，或多或少会出现以上一个或多个问题，这点需要父母耐心的去沟通引导，而不是选择暴力手段去强制杜绝孩子接触游戏，这将会引起孩子更大的反弹。
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